【一日游】马德里市区中心线路程 B

【一日游】马德里市区中心线路程 B

1. 马德里皇宫-Palacio Real

2. 阿穆德纳圣母主教堂 Catedral de la Almudena

3.萨巴蒂尼花园 Jardines de Sabatini

4.东方广场 Plaza de Oriente

5.德波神庙Templo de Deboa 

6.西班牙广场 Plaza España 西班牙大厦 Edificio España

7.皇家赤足女修院Monasterio de Las Descalzas Reales

8.太阳门广场 Puerto del Sol

9.马约广场 Plaza Mayor

10.西贝莱斯广场 Plaza de Cibeles

9.圣但黛银行-Banco Santander

11.西班牙国家银行-Banco España

12.西班牙邮电总局Correos y Telégrafos

13. 旧总部通信宫Palacio de Comunicaciones

14.阿尔卡拉门Puerta de Alcalá

15.普拉多博物馆Museo del Prado(入内参观)

16.海神尼普顿喷泉Fuente de Neptuno

17.众议院Congreso de los Diputados

18.阿道查火车站 Estación Atocha 站内植物园

19.拉斯奔塔斯斗牛场 Plaza de Toros de Las Ventas 斗牛需要提前订票，外围参观的重点放在最后一项。

20.索菲亚王后国家艺术中心博物馆Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía(入内参观)

Ribeira Do Miño restaurante 海鲜大排档

Marisquería Ribeira do Miño 海鲜排挡
典型的加利西亚菜肴
C/ Santa Brigida, 1  – 28004 Madrid
距离太阳门广场10分钟路程
地铁: Tribunal (línea 1 y línea 10), Gran Vía (línea 1 y 5) y Chueca (línea 5).
停车: 50米停车库在 C/ Santa Brígida, 12
周二至周末开门，de 13h a 16h y de 20h a 00h，8月份度假关门
TIPS： 周末最好预定，桌子很小，比较拥挤。

Almejas duras硬壳贝，餐馆的器皿说不上精致，但接地气，体现在海鲜的色泽上。

Almejas duras硬壳贝，餐馆的器皿说不上精致，但接地气，体现在海鲜的色泽上。

海鲜拼盘2人份35欧，4人份65欧，还可以外卖。

不过是凉的，一般用柠檬汁和蛋黄酱送口。

海鲜拼盘2人份35欧，4人份65欧，还可以外卖。

中国人吃海鲜而言，估计很难再想起白葡萄酒和加利西亚本地的葡萄酒Ribeiro y Albariño。

因为开车不能喝，就连餐后Chupitos de Orujo 也省了。

Chupitos de Orujo

GAMBAS A LA PLANCHA 煎虾，相对于拼盘，我钟爱有点温度的入口弹牙。17欧

GAMBAS A LA PLANCHA
17欧

Pulpo a la gallega 章鱼，比不上小海鲜。

Chuleta de Moaña y Entrecot de choto
牛排配薯条和尖椒，天哪，这块吃下去还能吃别的吗？
分2种，Chuletón 比较厚，肥些，另外牛脊的相对瘦些。看个人口味。
MUY HECHO 很熟
PUNTO 半生
POCO HECHO 嫩的
15.50欧

餐后饮品Queimada gallega，会跳舞的加利西亚特色酒精饮料 。
相传可以治病，是辟邪针对巫婆的一种仪式，德鲁伊和凯尔特礼仪文化的主神。
重要的四种元素（火，陶罐，水，空气）对应的是净化神，地球，酒，上升跳动的火焰。
按照传统，在制备搅动过程中应大声背诵咒语（esconxuro或conxuro在加利西亚语），以辟邪。
一般是朗姆酒和糖勾兑，加点柠檬皮或橙皮和咖啡豆。
注意别引火烧身，哈哈，不要溅到身上，危险系数比较高。
餐费不知道含不含保险，呵呵。 14欧。

餐后饮品Queimada gallega 14欧。

POSTRE 甜品

收工闪人，胃口好，心情就好。

索菲亚王后国家艺术中心博物馆

Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía

索菲娅王后国家艺术中心博物馆

索菲娅王后国家艺术中心博物馆

1. 地址： Calle de Santa Isabel, 52, 28012 Madrid
2. 开放时间：

   Lunes                       19:00 – 21:00 h

   Miércoles-sábado  19:00 – 21:00 h

   Domingo                 13:30 – 19:00 h

   18 y 29 de abril, 18 de mayo, 12 de octubre y 6 de diciembre

   Abierto y gratuito durante todo el día
3. 电话号码： 917 74 10 00
4. 省份： 马德里自治区
5. 艺术品： 格尔尼卡

   博物馆平面图点此下载

   门票和具体可以参观的位置参见http://www.museoreinasofia.es/visita/horarios-tarifas

在马德里旅游，当然少不了参观索菲亚王后艺术中心这座世界级现代艺术博物馆的殿堂，它与法国蓬皮杜艺术中心和伦敦泰特现代美术馆形成了欧洲乃至世界最重量级的现代艺术博物馆群。索菲亚王后艺术中心坐落在马德里充满艺术气息的普拉多大道“艺术金三角”上（其他两角为马德里的普拉多博物馆和提森-博内米萨博物馆），成为了游客必经之地。索菲亚美术馆又被称为索菲亚王后国家艺术中心博物馆，该艺术中心收藏了大量关于本土的天才艺术家如毕加索、戈雅、达利等人的艺术作品或复制品，其中的镇馆之宝首推毕加索的传世杰作《格尔尼卡》，这幅描绘纳粹轰炸小城格尔尼卡的油画仅应用了黑、白、灰三种颜色，却被毕加索用其特有的线条膨胀和形状扭曲等变形主义手法，栩栩如生地刻画出了小城哀鸿遍野的悲惨画面，即便事过境迁，参观者依然可以从中体会到一个充满了良知的艺术家在作品中所散发出的“觉醒的力量”。 索菲亚美术馆以收藏现代艺术作品而闻名，基本囊括了19世纪末到20世纪、西班牙现代艺术风格向抽象主义和超现实主义的的转变，随着展馆的进一步开发，民间艺术作品、行为艺术作品以及四维空间艺术作品也将陆续登陆。

圣周游行都干些神马？

最盛大的节日圣周

西班牙最盛大的节日(Semana Santa)就要来临了！都干些神马？圣周是纪念耶稣受难复活的节日，作为天主教国家，西班牙全国大城小镇即将沉浸在为其七天的各类庆祝活动当中，庆祝仪式已经拥有几百年的悠久历史。马德里也将举办各类游行和表演，并且吸引众多前来观看的人群和游客。在这段宗教气氛浓郁的节日中，马德里的各大教堂也会组织乐队演奏圣乐，教徒们会拿着蜡烛，鲜花，带着纱罩，举着巨大圣象等方式进行游行以及进行弥撒仪式，场面庄严神圣，震撼人心。很多餐馆也会在这段时间准备典型的圣周食物如烤面包和炖鹰嘴豆等。

圣周游行线路

马德里通常游行都会经过普拉多大道，阿尔卡拉门，马约尔广场等市中心景点。具体的游行路线以及期间的各种庆祝活动的时间表请关注马德里官方网站的海报的发布。此外，游客也可以选择到托莱多，阿维拉等马德里附近的小城观看圣周活动，庆祝气氛同样浓郁。

为什么圣周游行日期每年不同？

复活节的日期是按照阴历计算的。在325年，教会一致确定紧随春分满月之后的周日来作为复活日来庆祝耶稣重返大地，当时发生在3月21日。 自圣灵降临后的40天为耶稣升天日，之后复活节的前一周开始于周日以纪念耶稣进去耶稣撒冷。

复活节的习俗从何而来？

这是基督教的传统，40天内不能吃饭象征反省忏悔并重生，当然早晨和夜晚可以少许进食。这个习俗需要所有成年人遵守，直到他们达到56岁。

游行戴面罩为神马？？

在圣周游行中可以看到很多人带着面罩，这源自于宗教裁决的时候，“忏悔者”，“苦行者”的面部，背部，胸部都被遮住，通过眼睛寻求他人的原谅和宽恕。

赦免囚犯的习俗从何而来？

每年在西班牙的很多城市都有这样的习俗，那么就是赦免表现良好的囚犯。12年西班牙内阁收到了来自各城市的赦免申请共15份，要求给予他们减刑。这个赦免习俗应该从卡洛斯三世讲起，当时马拉加瘟疫蔓延导致1759年的圣周游行暂停，马拉加监狱的囚犯要求带他们去信徒宣誓，然而却在中途叛逃到了大街上。当游行结束之后，犯人们奇迹般的回到了监狱，而马拉加流行的瘟疫也骤然消失，这被当作传奇流传。

复活彩蛋从何而来？

埃及人习惯在节日时期的时候用涂过的彩蛋来庆祝，尤其是用这些彩蛋来装饰家门。希腊人通常在这一天将蛋涂成红色，用血的颜色来表示春季时的万物复苏(后来，这也表示了受难基督之血)。有的人也用绿色涂抹，纪念在一个冬季的枯槁后所发出的新绿。其他的颜色，包括在美国及其他地方流行的柔和淡色(或许是象征彩虹)也随之出现。德国的新教徒们想要保持天主教在复活节吃彩蛋的传统，可又不希望自己的孩子接受天主教的禁事习俗。 天主教徒在四月斋时不可以吃蛋，所以复活节的时候才会有特别充裕的蛋。通常只有乖孩子才能在自己准备的巢中收到作为礼物的彩蛋。巧克力蛋出现在法国凡尔赛宫，住在那里的路易十四国王为了细化流行习俗要求用巧克力来装饰鸡蛋。这个习俗一直延续到了我们的今天。

复活节兔子的历史

复活节兔子能够被追溯到13世纪的德国，当时还没有出现基督教，人们还只是信奉几个神与女神。在日尔曼人以及斯拉夫人的语言中，“复活节”一词来自于古代女神Eostra。Eostra是掌管春天以及繁殖的神，人们在春分的时候为她举办盛宴祭拜她。因为兔子的高繁殖率，便成为了该神的标志。有传说叙述，Eostra曾经救了一只在冬季被冻伤翅膀的小鸟，将它变成了一只兔子。由于它曾经是一只鸟，它依旧保留了生蛋的能力。它便是后来的复活节兔子。

复活节蛋糕是神马？

复活节蛋糕是aragon, valencia, Cataluña 以及Murcia一些地区的特有宗教食物，吃这个用来表示复活节的斋和禁欲已经结束了。

Vuelo en globo (Madrid) 马德里乘坐热气球

马德里乘坐热气球

热气球拥有行业经验与气球飞行的历史。

飞气球是一个令人难忘的冒险，这将使你充分体验新的感觉。这是一个完全放松可以欣赏美景的活动。

完全安全可控的活动，是没有方向的旅程，气球就会移动到风带你。每次飞行4-8人，到高300米，长约10公里。

该活动需要早期和持续约3个小时左右，在此期间，气球就会膨胀，就会出发，飞一个小时，一旦回到地面，庆祝飞行成功。

在整个活动中，你将真正的熟练的专业人员谁将会保证您的安全和享受的协助。无需特殊设备吗，穿着舒适的衣服，当然，不要忘记你的相机和壮丽景色，颁发飞行经验证明。

敢于挑战气球飞行！完全独特的冒险。

人均消费50-60欧元。

http://www.paseosenglobo.com/

埃斯科里亚尔修道院 Monasterio de El Escorial

El Escorial

皇家修道院啦（Monasterio de El Escorial），由西班牙国王菲利普二世下令修建，于1563 年动工，1584 年竣工，历时21 年。修道院长方形建筑群体的4 个正面墙上共有2600 扇窗户，内有15 个回廊、16 个庭院、88 个喷泉.6 座阶梯、1200 扇门以及9 座塔楼。整个修道院一共用了数百万吨的花岗岩，有四千多间房间，采用长方形格子结构的建筑风格。

腓力二世是狂热的天主教徒，采用这种设计一是为了纪念殉难的基督教徒圣劳伦斯，当年他就是被绑在这样形状的刑具上活活烧死的。二是为了实现他铲除异教、支持中世纪的宗教裁判所、建成天主教帝国的野心。在腓力二世的推动下这种与传统的欧洲建筑风格截然不同的风格影响了西班牙半个多世纪。

    腓力二世是一个极其强权的国王，他是神圣罗马帝国皇帝查理五世的儿子，从他父亲手里继承了除奥地利和德国之外的大部分地区。他执政的期间是西班牙历史上最强盛的时期。他建立天主教帝国的野心使他一直想把神圣的教堂和世俗的宫殿融合在一起。在腓力二世的力主下，他的目的达到了，他建成了这座融天主教堂和世俗宫殿为一体的宏伟建筑，并把它变成强大的政治力量中心。这种使世俗权力和宗教权力共处一室的做法在整个西方历史上也是绝无仅有的。

    埃斯科里亚尔修道院的全称叫埃斯科里亚尔圣劳伦斯王家修道院，1984年被列入联合国教科文组织的世界文化遗产名录。据介绍，虽然叫修道院，其实这座巨大的建筑功用很多，包括修道院、宫殿、陵墓、教堂、图书馆、慈善堂、神学院等多项功能。腓力二世的王宫也建在里面，上图中央拱顶左侧就是国王内室。据说国王可以从它的宫殿直接进入教堂。腓力二世甚至可以从他的房间直接看到主祭坛。真是王权和神权的高度统一。

修道院全票有8欧（自由参观）和10欧（guided）两种，如果你是学生一定要记得带学生证，因为打折之后的票价分别是3.5欧和4欧哦！可以租audioguide，有英语的，需要押证件，学生证就可以，2.3欧一个。建议大家租一个，因为地下墓室里的先王祠（Pantheon）只有guided 或者有audioguide 才可以进入，里面很阴冷也足够富丽堂皇。（毕竟是国王的陵寝啊，和巴黎的先贤祠不可同日而语。）
地址：Av Juan de Borbón y Battemberg, s/n, San Lorenzo de El
Escorial, Madrid

开放时间：10月至次年3月10:00-18:00，4月至9月10:00-20:00，周
一闭馆。
门票：10欧元，折扣票5欧元(学生)

www.monasteriodelescorial.com/

拉斯奔塔斯斗牛场 Plaza de Toros de Las Ventas

每年的斗牛季是3月至10月。其中，5月、6月及10月的第一周，每天
都有比赛；斗牛季的其余时段只有每周日下午有一场比赛。票种分成三
大类：太阳地(Sol)、太阳和阴影混合(Sol y Sombras)、全阴影地
(Sombras)。票价根据座位距离场地的远近也不同。一场完整的斗牛比
赛有6头牛，如果第一次观看，推荐只买半场票(只有3头牛)，现场观看
比较血腥，体验一下即可。

可通过网站www.entradastorosmadrid.com购票，或是提前一天到拉
斯文塔斯斗牛场的售票窗口购买。票价均为8-90欧元不等。